bondareva: (Default)
[personal profile] bondareva
чуть больше года в Австралии - и я превратилась в жаворонка.
Всю жизнь я любила подольше поспать, приехать в офис к 11, не испытывала никаких проблем с поработать ночью вместо дня и другие признаки совы) в выходные могла спать до 12, а после хорошей пятницы-субботы никаких проблем проспать до 14-16 часов дня%) и вся моя семья такая!

в общем... теперь я просыпаюсь сама, без будильника. сначала это было 6-30. потом 6-10. теперь 5-30.
я успеваю погладить, три раза поменять рубашки, приготовить и съесть завтрак, собрать вещи в джим, полить цветы... сегодня вот дошло до того, что я себе приготовила с утра пораньше курогруди чтоб после джима макса случайно не сожрать, а сразу перейти к курогрудям

Все это у меня занимает ровно час, а потом я успеваю оказаться в офисе в районе 7-30 - 8.... Это у меня 30 минут пешком и 30 минут парома:) нашагиваю свои километры) еще немного и я реально смогу вписать джим по утрам... если вставать в 5)

я даже в выходные просыпаюсь в 7-30 - 8. это, кстати, печально:)

может не бывает никаких сов-жаворонков, а все реально обусловленно световым днем?

Date: 2012-11-05 09:58 pm (UTC)
From: [identity profile] terrine.livejournal.com
тоже самое,

в России легко до 12.00
тут я не представляю как можно спать дольше 9.00, девять утра - это уже ужас как поздно.
Сейчас первый раз открываю глаз в 6.30, ну и в течении ночи я их тоже открываю, а встаем хорошо, если в семь, иначе в половина седьмого

Date: 2012-11-05 10:00 pm (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
обратная сторона медали это то, что я в 11 уже залипаю и спать хочу:)
даже в баре)

Date: 2012-11-05 10:21 pm (UTC)
From: [identity profile] liiac.livejournal.com
Я тоже в 5:30 встаю. Возможно, потому что в это время уже рассветает, и в нашем соду начинают истошно орать птицы :) Но в целом я тоже за последние несколько лет постепенно превратилась из совы в жаворонка.

Date: 2012-11-05 10:24 pm (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
вот меня это поражает, потому что столько лет я считала, что это какая-то супер предрасположенность

потом я думала, что это привычка, привитая семьей

а сейчас получается это автонастройка организма под световой день)

Date: 2012-11-05 10:55 pm (UTC)
From: [identity profile] shrekspace.livejournal.com
Блин, со мной что-то не так, вставать на выходных в 7-30 превращается в пытку, я бы предпочел хотя бы до 9-00 :)

Date: 2012-11-06 12:08 am (UTC)
From: [identity profile] imjuli-au.livejournal.com
+1 и неважно, что каждый выходной что-то интересное происходит, все равно раньше 8-9 ругаешь на будильник)

Date: 2012-11-06 12:16 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
ну, если бы тебе надо было бы каждый день на работу к 8, ты бы сначала плевалась, а потом привыкла бы, а потом уже и легче было бы из-за светового дня)

Date: 2012-11-06 12:36 am (UTC)
From: [identity profile] imjuli-au.livejournal.com
так мне нет разницы, дома я работаю или в офисе - я все равно с мужем рано встаю :)
хотя большинство друзей твердят, что у них все перестроилось. у меня пока нет... но вставать приятнее, чем зимой в России это факт)

Date: 2012-11-06 12:14 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
ну, если бы ты ездил в офис, каждый день, то ты бы так или иначе перестроился
у меня это заняло больше года

Date: 2012-11-05 11:00 pm (UTC)
From: [identity profile] chelomba.livejournal.com
я такая же стала
правда немного разленилась последнее время - но встаю все равно очень рано

Date: 2012-11-06 12:06 am (UTC)
From: [identity profile] imjuli-au.livejournal.com
может не бывает никаких сов-жаворонков, а все реально обусловленно световым днем?

вот научите меня вставать рано( я как вставала раньше 8 только с будильником, так и продолжаю... сегодня с мужем проснулись в пол 9 и то еле-еле.
ну про то, что мы ложимся редко раньше 11-12, и так понятно))
ну не могу я засыпать так рано.

Date: 2012-11-06 12:17 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
езди куда-нибудь куда нельзя опаздывать к 8-30) каждый день) привыкнешь, а потом сама будешь просыпаться

я тоже редко ложусь раньше 11)

Date: 2012-11-06 12:34 am (UTC)
From: [identity profile] imjuli-au.livejournal.com
Костя раньше ездил на работу к 8.30, соответственно вставать нужно было в 7. Старались ложиться не позже 23.30... Никогда не просыпались сами так рано( наверное, все-таки существуют совы и жаворонки...

Date: 2012-11-06 12:47 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
ну я ж говорю) у меня это заняло больше года))))

Date: 2012-11-06 07:00 am (UTC)
From: [identity profile] ashatanta.livejournal.com
Да, я тоже всегда считала себе заядлой совой, а тут периодически перестраивалась то в жаворонка, то обратно. Вот уже четвертый месяц встаю в 6, по выходным в 7, и мне так даже больше нравится. Тоже приходу к выводу, что это не врожденное, и перестраиваемое.

Date: 2012-11-06 08:51 am (UTC)
From: [identity profile] laprimaverra.livejournal.com
Ну я вот типичная сова, хотя у нас тут довольно солнечно (Баку). Солнце встает в 7 утра где-то, а я могу спокойно дрыхнуть до 12)

Date: 2012-11-06 09:38 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
А до скольки светло?)

Здесь оч рано темнеет (около 7)
Поэтому дети рано спать ложатся (около 8), а значит и встанут они рано:)

садики и магазины рано закрываются, мамы и папы спешат пораньше домой, поэтому и приходят они на работу пораньше и тд и тп:) все так или иначе подстраиваются в итоге

Date: 2012-11-06 10:52 am (UTC)
From: [identity profile] laprimaverra.livejournal.com
сейчас, после перехода на зимнее время темнеет уже в 6 :( выхожу с работы в темноту. А так летом тоже недолго, в 9-полдесятого самый максимум светло.

Date: 2012-11-09 10:30 am (UTC)
From: [identity profile] gutya-aleksevna.livejournal.com
Надя, ты такая молодец, что Режим дня соблюдаешь! Я приеду буду у тебя учиться в шесть утра вставать и все успевать :)

Date: 2012-11-09 10:36 am (UTC)
From: [identity profile] fishermans-wife.livejournal.com
Если бы все твои коллеги были на работе в 6-7 утра и ждали того же, то....)

Profile

bondareva: (Default)
bondareva

November 2012

S M T W T F S
    1 23
4 5 678910
11 1213 14151617
18192021222324
252627282930 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 06:44 pm
Powered by Dreamwidth Studios